Pensamiento = Emoción = Estado de ánimo.
En muchas ocasiones nos preguntamos el por qué nos encontramos bajos de moral y tristes.
En otras el por qué estamos llenos de euforia y alegres, 'bueno si os toca la lotería sí sabréis el por qué.'
A lo que voy y dicho lo anterior vulgarmente, es lo mismo que "ver" el vaso medio lleno o medio vacío.
Sé que en estos tiempos de crisis no es fácil ver el vaso medio lleno, pero también sé que no es imposible.
Solo tenemos que crear pensamientos positivos para generar emociones igualmente positivas.
Y os preguntaréis, ¿como?.
Pues yo diría que no prestando atención al "bombardeo" de malas noticias que nos envían por todos lados a diario.
Me explico; No quiero decir que ignoremos a los demás o que no veamos los telediarios, a mí personalmente me gusta estar informado, sinó que lo que veamos u oigamos no nos afecte a nivel emocional, así seguramente estaremos poniendo nuestro "granito de arena" para crear un mundo mejor y más justo, empezando por nuestro "mundo" interior.
Un aprendiz y su maestro un monje guerrero, se encontraban en una situación difícil en la que se tenían que enfrentar a las fuerzas de la oscuridad.
El aprendiz dijo: _ Maestro, como enfrentarnos a tan poderosa fuerza ¿y si no salimos de esta?._
El monje le respondió: _ Nunca te olvides de respirar._
Interesantísima reflexión, aunque mucho me temo que ésta, junto con tantas otras, forma parte de esa extensa lista de "cosas que son más fáciles de decir que de hacer".
ResponderEliminar¡Hay que aplicarse, compañero!
Un abrazo.
En ello estoy Perséfone, son temas que me conmueven y por ello tengo "necesidad" de escribir.
EliminarComo bien dices son cosas fáciles de decir pero no tanto de hacer, aún así, nunca olvides que creer es crear.
Un abrazo y a intentar ser positivos, que nunca está de más.